秋季不仅有秋高气爽的舒适天气，同时也有随之而来的干燥，皮肤过度的失水会导致水油失衡，同时环境干燥也容易让灰尘蔓延，影响呼吸道健康。
唉，唇干，口干，皮肤干
秋燥，物燥，好烦燥
我要润～～～
稍安勿躁，看招！
第一招，
湿拖把拖地每天至少用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水分和空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板，则不要直接用湿淋淋的拖把擦地，最好先用吸尘器吸去灰尘，再将拖把拧干擦地，以防止过多的水分渗透到木地板里，造成发霉、腐烂。
还可向地上洒些水，以增加湿度。在不常住人的房间内可以直接在屋里放盆水，通过水分的蒸发增加室内
环境的湿度。
第二招，种些盆栽花草可种些盆栽花草，达到增加室内空气湿度的目的。绿色植物是调节室温的不二法宝，绿植被称为天然的室温调节器，室内摆放绿萝、常春藤、文竹等，除了可以增加居室美感外，还能净化空气，增加室内的空气湿度。
第三招，养鱼加湿在室内养几条金鱼也是可以给居室加湿的，鱼缸中的水可以增加居室空气湿度。室内养鱼不仅可以调节室内湿度，还可以享受鱼儿带给我们的乐趣，可谓是一举两得。
第四招，开窗透气很多家庭为了保持舒适的室内温度，几乎不怎么开窗通风，但长时间的密闭空间内空气较为干燥，这就为病菌的滋生提供了有利条件。据调查，在空气不流通的室内，空气中的病毒细菌飞沫可漂浮30多个小时。如果常开门窗换气，污浊空气可随时飘走，而且室内也得到充足的光线，多种病毒、病菌也难以滋生与繁殖。
可在天气晴朗时开窗通风、换气，保持室内空气流动。开窗时间以9:00至11:00或14:00至16:00为佳。因为这两个时段内，室外气温相对升高，沉积在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。
第五招，使用加湿器在室内配备一台加湿器，这能从根本解决室内空气的干燥状况，最原生态的补水方法。
但人与加湿器之间的距离不能太近，最好保持1—2米左右的距离。用加湿器时，一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。
再者，加湿器不要放在木质家具上，也不要离木质家具太近，防止加湿器喷洒出来的水雾附在木质家具上，使家具变形。
再补一刀，秋冬加湿温馨提示①在室内养绿植需要了解植物特性，对于夹竹桃、丁香等植物不适宜室内养殖。
②在室内放置蓄水容器加湿时需要注意选择好地点，以免被宠物或儿童碰翻。加湿器使用时应注意清理，以免滋生细菌，引发疾病。
③对室内采用加湿措施后，需要注意经常晾晒被褥和衣物等。
④注意日常饮食等保健方法，多喝水、喝粥，吃滋润型果蔬等。在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。
好了，搞定干燥，平安无事喽～～～
